Workshop

Worhshop Nascer é natural!

22 de Maio 9h-19h

Barrigas & Bebés

As doulas a Catarina Pardal, Mariana Ferreira, Sónia Sousa e Susana Pinho estão a organizar um workshop especialmente dirigido a casais gravidos. Este workshop pretende dotar os casais de informações importantes e que podem influenciar na sua tomada de decisão, relativamente ao evento do parto. Não substitui um curso de preparação para o nascimento mas pode funcionar como complemento ou como um formato compactado das informações essenciais.
O workshop realizar-se-á com um limite mínimo de 3 casais participantes e um máximo de 12.


Programa:
9h00 - 10h30: Yoga e Sessão Criativa
10h3o - 10h45: Coffee break
10h45 - 12h00: Gravidez e Parto: processos fisiológicos; Medicalização do Parto: vantagens e desvantagens; Evidências Científicas vs. Rotinas instituídas
12h00 - 13h00: A contracção, o medo da dor e a respiração; Necessidades Básicas das Mulheres em Trabalho de Parto/Métodos não Médicos para alívio da dor
13h00 - 14h30: Intervalo para Almoço
14h45 - 15h45: Doulas e Movimentos de Humanização do Parto; Gerar - Nutrir - Parir - Amar 15h45 - 17h00: Pós - Parto; Amamentação
17h00 - 17h15: Coffee break
17h15 - 18h00: Pilates: posições; reforço da musculatura pélvica e do períneo/como proteger o períneo
18h00 - 19h00: Meditação e Relaxamento

Para inscrições:
Barrigas&Bebés
Rua Augusto Alexandre Jorge
Urbanização Quinta da Memória,
Lote 4 - Loja Direita
2675-220 Odivelas
Telm. [+351] 969 659 913
Telef. [+351] 219 317 300
Fax. [+351] 219 317 300
contacto@barrigasebebes.com
Preço por casal: 75.00€ (Deverá liquidar antecipadamente a quantia de 25EUR para garantir a sua presença para o NIB 0007 0000 00337385692 23)