“Pregnant in América” Polémico e Necessário

“Pregnant in América” (Grávida na América) analisa a traição da maior dádiva da humanidade – o nascimento – por parte das corporações norte-americanas. Hospitais, companhias de seguros e outras entidades da indústria de cuidados de saúde, todas puseram de parte os melhores cuidados de saúde para com crianças e mães, para entrar no jogo do máximo lucro.
Com a sua esposa grávida, o sociólogo, professor e principiante cineasta Steve Buonaugurio lança-se na criação de um filme que irá expor a face obscura da indústria norte-americana à volta do nascimento (que como todos sabemos, dita a tendência global) e ajudar a terminar a prejudicial exploração que fomenta sobre a gravidez e o parto.
“Pregnant in América” é a história controversa do mais precioso milagre da vida, nas mãos dos mais poderosos interesses de uma nação.
(tradução livre de Carla Guiomar do texto de apresentação oficial disponível em: http://www.pregnantinamerica.com )

Fazer de Mãe de Mim Própria

Numa sociedade preocupada com a melhor maneira de educar uma criança
Descobri a necessidade de misturar o que é melhor para os meus filhos com o que é necessário para uma mãe bem equilibrada.
Reconheço que o dar interminável se traduz em esgotar-se a dar.
E quando se esgota a dar, não é uma mãe saudável e não é um eu saudável.

Por isso, estou a aprender a ser mulher em primeiro lugar e mãe em segundo.
Estou a aprender a sentir apenas as minhas próprias emoções
Sem roubar aos meus filhos a sua dignidade individual por sentirem também as suas emoções.
Estou a aprender que uma criança saudável tem o seu próprio conjunto de emoções e características que são só suas.
E muito diferentes das minhas.
Estou a aprender a importância de trocas honestas de sentimentos porque o fingimento não engana as crianças.
Conhecem a mãe melhor do que ela se conhece a si própria.

Estou a aprender que ninguém ultrapassa o seu passado a menos que se confronte com ele.
Caso contrário os filhos absorverão exactamente o que ela está a tentar ultrapassar

Estou a aprender que as palavras de sabedoria caem em ouvidos surdos se as minhas acções contradisserem os meus actos.
As crianças tendem a ser melhores imitadoras que ouvintes.
Estou a aprender que a vida se destina a ser preenchida com tanta tristeza e dor como alegria e prazer.
E permitirmo-nos sentir tudo o que a vida tem para oferecer é um indicador de realização.
Estou a aprender que a realização não pode ser atingida por me esgotar a dar-me mas dando a mim própria e partilhando com outros.
Estou a aprender que a melhor maneira de ensinar os meus filhos a viver uma vida preenchida não é sacrificando a minha vida.
É vivendo eu própria uma vida preenchida.
Estou a tentar ensinar aos meus filhos que tenho muito que aprender

Porque estou a aprender que libertá-los
É a melhor forma de continuarmos ligados.

Nancy McBrine Sheehan*

* Retirado do Livro “Corpo de Mulher, Sabedoria de Mulher” de Christiane Northrup

Parto na Água na SIC MULHER

Na passada Segunda-feira, 24 de Novembro, falou-se sobre "Parto na Água" no programa Mundo das Mulheres, na Sic Mulher, apresentado por Adelaide de Sousa.
Foram convidadas a Médica Obstetra Radmila Jovanovic e a Mãe, psicóloga de profissão, Susana Cheis que fez formação com as Doulas de Portugal em 2005 e escolheu também ser acompanhada por uma doula no nascimento das suas duas filhas.
Muitos parabéns às duas pela excelente participação, pelo contributo profissional e humano para a desmistificação do parto na água como uma prática simples e acessível e repleta de benefícios para as mulheres, seus filhos e famílias.


"Em ambos os partos das minhas filhas nunca senti medo ou angústia, em momento algum. Nunca desejei um analgésico ou algo que me impedisse de sentir fosse o que fosse no meu corpo. Senti-me sempre segura, protegida, respeitada e principalmente amada. Não sei o que é ocitocina artificial, clister, raspagem de pêlos púbicos, monitorização contínua, toques dolorosos, bolsa rebentada ou episiotomia. Tive o meu marido sempre ao meu lado, e mais tarde as minhas filhas sempre junto a nós. Amamentei-as nos primeiros minutos de vida, e em exclusivo até aos seis meses, mesmo regressando ao trabalho aos 4 meses. Não souberam o que são suplementos nem camas aquecidas, nem aspirações, nem nada que não seja o cheiro e o colo da mãe e do pai. Foram as experiências mais extraordinárias da minha vida e recordo com saudade cada minuto, cada momento, cada sensação que vivi. Como um privilégio, uma bênção". Susana Cheis, mãe da Beatriz e da Anita.

Feira Kidshow

Vai decorrer de 27 a 30 de Novembro na exposalão da Batalha a feira KIDSHOW.

A KIDSHOW expõe, ao longo de quatro dias de feira, um vasto leque de produtos e serviços dedicados ao universo infantil, atendendo às actuais necessidades e interesses das famílias — sobretudo dos mais novos — e de todos os agentes envolvidos no processo de decisão de compra de equipamentos, produtos e serviços dedicados às crianças: profissionais da educação, utilizadores, prescritores e decisores. 

A Associação Doulas de Portugal vai estar presente na palestra "preparação para a maternidade" no sábado da 29 de Novembro pelas 15h.

PROGRAMA //ACTIVIDADES (Palco da Feira e Auditório)

 //27 de Novembro // 5ª Feira

 Palco Pavilhão 1:

11h00 - “ Aula de Ballet e Dança” aberta aos Pais, Filhos e Educadores, Professores da Academia Annarella

14h00 – “Apoio no Aleitamento Materno”, Geofar/Mama Care, Dra. Sandra Marques

15h00 - “ Aula de Ballet e Dança” aberta aos Pais, Filhos e Educadores, Professores da Academia Annarella

16h00 - “ Aula de Ballet e Dança” aberta aos Pais, Filhos e Educadores, Professores da Academia Annarella

17h00 - “ Aula de Ballet e Dança” aberta aos Pais, Filhos e Educadores, Professores da Academia Annarella

 //28 de Novembro // 6ª Feira

 Palco Pavilhão 1:

11h00 - “ Aula de Ballet e Dança” aberta aos Pais, Filhos e Educadores, Professores da Academia Annarella

15h00 - “ Aula de Ballet e Dança” aberta aos Pais, Filhos e Educadores, Professores da Academia Annarella

16h00 - “ Aula de Ballet e Dança” aberta aos Pais, Filhos e Educadores, Professores da Academia Annarella

17h00 - “ Aula de Ballet e Dança” aberta aos Pais, Filhos e Educadores, Professores da Academia Annarella

 //29 de Novembro // Sábado

 Palco Pavilhão 1:

14h00 às 14h30 – “Aula de Ballet e Dança”, Alunas da Academia Annarella de Alcobaça e Alcanena (3 aos 7 anos);

15h00 às 15h30 – “Aula de Ballet e Dança”, Alunas da Academia Annarella de Alcobaça e Alcanena (7 aos 10 anos);

16h00 às 16h35 – Bailado“História da Carochinha”, Alunas de Ballet e Dança da Academia Annarella de Pataias (3 aos 13 anos);

17h15 às 17h40 – “Aula de Hip-Hop abertas ao público”, Alunas da Academia Annarella de Leiria, Alcobaça e Caranguejeira;

18h00 às 18h35 – “Quarto dos Brinquedos”, Excerto do Bailado “Coppelia”, Alunas da Academia Annarella de Porto de Mós e Leiria;

19h15 às 19h50 – “Coreografias de músicas infantis variadas”, Alunas da Academia Annarella da Caranguejeira e Pocariça (3 aos 12 anos);

20h00 – Workshop “Massagem Infantil” Aberta a Pais e Filhos, Clínica Saleme

 //29 de Novembro // Sábado

 Auditório:

14h00 – “Apresentação do Software Wincresche”, Desafio Informático

15h00 – “Preparação para a Maternidade”, Associação Doulas de Portugal

16h00 – “A Interacção parental e a importância do brincar na infância”, Professor Doutor Carlos Neto da Faculdade de Motricidade Humana de Lisboa;

– “O cérebro, o desenvolvimento e a aprendizagem”, Professor Doutor António Frazão do ISLA-Leiria

18h00 – “O Aconselhamento em Aleitamento Materno”, Mama Care, Enfermeira Sónia Ramalho

19h00 – “A importância de ser Pai”, Clínica Saleme

21h00 – “O Segredo da Matemática”, Mathnasium, Dr. João Paulo Tavares

 //30 de Novembro// Domingo

 Palco Pavilhão 1:

14h00 às 14h35 – “Aula de Ballet e Dança aberta aos Pais, Filhos e Educadores”, Alunas da Academia Annarella (3 aos 10 anos);

15h00 – “Apoio no Aleitamento Materno”, Geofar/Mama Care, Dra. Sandra Marques

16h00 às 16h35 – “Barbie e o Quebra-Nozes” (II Acto do Bailado Quebra-Nozes), Alunas da Academia Annarella de Leiria;

17h00 às 17h30 – “Aula de Danças de Salão” (aberta às crianças a partir dos 7 anos), Professor Sergueii Iakoliev;

18h15 às 18h50 – “É Natal” Coreografia de Natal com Música ao Vivo, Alunas da Academia Annarella, Violino: Vera Stetçenko, Acordeão: Lyudmila Zosimska

 Auditório:

15h30 – “Espectáculo Berço das Artes SAMP” - Sessão dos 4 a 5 anos

16h45 – “Espectáculo Berço das Artes SAMP” - Sessão dos 0-18 meses

18h00 – “Espectáculo Berço das Artes SAMP” Sessão dos 18-3 anos

Deverá ser feita inscrição prévia para as 3 sessões do Espectáculo Berço das Artes para:

- anadeus@exposalao.pt

As inscrições são limitadas

Apoio à Amamentação em pacotes de açúcar

Quem for beber um café Delta e usar açúcar pode ter uma pequena surpresa.

A empresa, juntamente com a Ordem dos Enfermeiros, lançou uma pequena campanha de apoio ao aleitamento materno através dos pacotinhos de açúcar. Com diferentes slogans, os pacotinhos relembram alguns pontos-chave da amamentação, como apoiar as mães que amamentam e a superioridade do leite materno como alimento infantil.

Workshop "Trabalho Parental Consciente"

Quantas vezes, após o parto, os pais se sentem inundados de dicas e palpites em relação ao bébé, sem saberem exactamente o que fazer e como lidar com a nova adição familiar? Para poder ajudar, foi criado o workshop Trabalho Parental Consciente, um conjunto de estratégias e ferramentas que os pais podem usar com o bébé recém-nascido, de modo a facilitar a adaptação a uma nova dinâmica familiar.

O Centro Barrigas & Bébés, em Odivelas, vai receber as quatro sessões que compõem o workshop "TPC". Direccionado a grávidas e pais de bébés dos 0 aos 2 meses, o workshop pretende fornecer informação sobre temas como a rotina diária, o sono infantil, a amamentação e os cuidados com a recém-mãe, entre outros. O objectivo principal do workshop é promover um trabalho parental mais informado e consciente por parte dos participantes.

A primeira sessão é gratuita, por isso venha conhecer um pouco mais sobre o TPC! Para mais informações contacte o Barrigas & Bébés.

Cursos de Amamentação - Setúbal e Stª Marta do Pinhal

Porquê, Como e Até Quando? - Curso Básico de Amamentação

O curso de amamentação tem como objectivo fornecer informação e bases científicas sobre as vantagens e o processo de aleitamento materno, esclarecendo dúvidas e ajudando a superar as eventuais dificuldades.

Tópicos abordados:
- Vantagens da amamentação;
- Produção do leite;
- Como fazer uma pega correcta;
- Como ultrapassar algumas dificuldades;
- Iniciativa Hospitais Amigos dos Bébés.

Regresso ao Trabalho - Como manter a amamentação após o regresso ao trabalho e/ou introdução de alimentação complementar

O curso de amamentação e regresso ao trabalho tem como objectivo fornecer informação sobre como manter a amamentação apesar do regresso ao trabalho e da introdução da alimentação complementar.

Tópicos abordados:
- Técnicas de extracção do leite materno;
- Conservação e administração do leite materno;
- Introdução de alimentação complementar.
Formadora: Patrícia Paiva, conselheira em aleitamento materno pela OMS/UNICEF
Público: Grávidas e acompanhantes, Mães e Pais
Preço: 15€/curso

Locais:

* Centro de Fisioterapia Jorge M. C. Dias, Lda - Avenida Luísa Todi Nº 33, 1º A e C, Setúbal - 265231815

* Farmácia Rosa e Viegas - Rua Mário Sampaio Ribeiro Nº 7, Santa Marta do Pinhal - 212555300

Para mais informações contactar os locais onde se vão dar os encontros.

Encontro Nacional de Doulas da ADP 2008

Promover a coesão, a amizade e a partilha entre doulas da Associação Doulas de Portugal foi o objectivo do Encontro Nacional de 2008, realizado este domingo. Num dia de muito sol, a luz e a alegria esteve também presente entre todas, na maravilhosa Praia das Maçãs.

Muita boa-disposição, conversa e debates ajudaram as várias doulas presentes a reflectirem sobre o seu papel na sociedade e com os casais que acompanham. Ficou também a vontade de trabalhar mais nesta incrível área que nos junta a todas que é a Humanização do Nascimento.

Encontro de Mães

Quantas vezes, independentemente de ainda estar grávida ou de já ter o seu bebé nos braços, já pensou em questões e situações que lhe parecem acontecer só consigo? E será que são normais? Será que podia haver mais experiências como a sua?

O objectivo dos Encontros de Mães promovidos pela Barrigas & Bebés, é mesmo esse é criar um ponto de partida para a conversa entre futuras mães, recém-mamãs e mães experientes, através do qual se possa partilhar ideias e experiências, conversar e discutir questões que surgem no dia a dia.Para além da quebra da rotina, sair e passar algum tempo numa roda de mulheres, onde se fala no feminino para o feminino, sobre a gravidez, o parto, o pós-parto, os desafios da maternidade e outros assuntos que venham surgindo à medida que as conversas fluem e os testemunhos se partilham.

 

Venha e participe num dos eventos que tem realmente vindo a ser um sucesso no Barrigas & Bebés em Odivelas.

O próximo será já dia 17 de  Outubro, a partir das 16h30, não é necessário confirmação basta aparecer e participar com a sua presença e o seu testemunho. Se já está de Baixa ou de licença em casa com o seu bebé, aproveite para sair, participar, partilhar e aprender um pouco mais!

Direitos das mães trabalhadoras a amamentar

Para assinalar a Semana Mundial do Aleitamento Materno, que foi assinalada em Portugal na passada semana, aqui fica o nosso contributo.

Uma das dificuldades em prolongar a amamentação, prende-se com o regresso das mães ao local de trabalho, depois de finda a licença de maternidade.
Muitas vêm-se logo a braços com o problema de onde deixar o bebé, num país onde a rede de creches é visivelmente insuficiente, e sendo Portugal o país da União Europeia onde as mulheres regressam mais cedo ao mercado de trabalho, depois de ter um filho.
Um pouco por toda a Europa já assistimos ao facto de várias mulheres optarem por ficar em casa com o seu filho durante o primeiro ano de vida, com remuneração reduzida, mas com garantia de manutenção do seu posto de trabalho e sem perda de regalias.
Infelizmente, Portugal ainda não é um desses casos.
O que fazer então, quando termina a licença de maternidade?
O primeiro e hercúleo passo, será encontrar uma cresce ou ama, que seja compatível com o rendimento do agregado familiar, e de preferência perto de casa ou o local de trabalho. Ainda há algumas felizardas que têm a possibilidade de contar com uma estrutura familiar para tomar conta do bebé nos primeiros anos de vida, mas são poucas…
Passado este passo, e na intenção de querer manter a amamentação em exclusivo ou não, é importante que a mãe-mulher-trabalhadora saiba quais são os direitos que lhe assistem, para que possa zelar por eles e a eles reivindicar.
Assim:

- A mãe que, comprovadamente, amamente o seu filho tem direito a dispensa de trabalho para o efeito, durante todo o tempo que durar a amamentação.
(art.º 39 nº2, Lei 99/2003, de 27 de Agosto)

- As dispensas para consulta, amamentação e aleitação não determinam perda de quaisquer direitos e são consideradas como prestação efectiva de serviço.
(art.º 50º nº2, Lei 99/2003, de 27 de Agosto)

- A dispensa diária para amamentação ou aleitação é gozada em dois períodos distintos, com a duração máxima de uma hora cada, salvo se outro regime for acordado com o empregador.
(art.º 73º nº3, Lei 35/2004, de 29 de Julho)

- As dispensas referidas no art.º 39º, no nº3 do art.º 47º e na alínea c) do nº4 do art.º 49º do Código do Trabalho são consideradas como prestação efectiva de serviço para todos os efeitos, nomeadamente quanto à remuneração e ao desconto de tempo para qualquer efeito.
(art.º 109º, nº1, Lei 35/2004, de 29 de Julho)

(Para mais informações consultar os diplomas originais no Diário da República Electrónico e o Código do Trabalho)

Em termos práticos, estas disposições legais podem ser optimizadas mediante acordo entre a mãe e a entidade patronal. Os dois períodos estabelecidos para amamentação podem ser efectuados, por exemplo, ao início e fim do dia de trabalho (entrar uma hora mais tarde e sair uma hora mais cedo) ou junto à hora de almoço.

Alguns conselhos para as mães que vão voltar à sua actividade laboral e pretendem manter a amamentação:

- Dar de mamar ao bebé de manhã, antes de sair de casa pelo menos uma vez;
- Retirar leite com uma bomba durante o período que estão fora de casa, que pode depois ser congelado e dado ao bebé durante o período de ausência;
- Dar de mamar várias vezes ao fim do dia e sempre que o bebé o queira;
- Amamentar mais vezes ao fim de semana, para promover uma constante produção de leite;
- Começar a retirar leite com a bomba cerca de uma semana antes de voltar à actividade laboral, para que o organismo se habitue aos novos hábitos.

Muitas e boas informações aqui.

Em caso de dúvida ou litígio com a entidade patronal, é sempre bom recorrer aos sindicatos para obter informações sobre os seus direitos, ou à Comissão para a igualdade no trabalho e no emprego.

Workshop para acompanhantes de parto ( não profissionais )

Este workshop de quatro horas destina-se a pais, avós, tias, amigas,…, que queiram acompanhar uma mulher durante o parto.
Programa:
A fisiologia do parto ( visionamento de um filme )
Necessidades básicas de uma mulher em trabalho de parto
Os protocolos hospitalares e as recomendações da OMS para o parto normal
O Plano de PartoAmamentação – Como ajudar
Técnicas para o alivio do desconforto:
1. Na gravidez
2. Durante o parto
3. Durante o pós-parto
O Parto
1. Quando ir para a maternidade
2. O que levar
3. Dicas para ajudar uma mulher em Trabalho de Parto
O Pós-Parto
1. O regresso a casa
2. As visitas

Será entregue documentação sobre os temas.
Preço:30 euros (para 2 pessoas – grávida e seu acompanhante) no Barrigas&Bebés (máximo 10 casais)
nota: se a grávida quiser trazer mais que um acompanhante paga mais 10 euros por acompanhante
Em sua casa : 75 euros ( Zona de Lisboa e arredores )
Próximo workshop: sábado dia 11 de Outubro das 15h ás 19h no
Barrigas&Bebés em Odivelas
inscrições:
Catarina Pardal
http://gravidasemforma.blogspot.com/

Encontros para um Parto Feliz!

São 10 encontros em casa do casal, nos horários e dias que preferirem, onde de uma maneira informal conversamos sobre os temas propostos, com o intuito de preparar o casal para o nascimento...... de um bebé, de uma mãe, de um pai… de uma família.

Se for o desejo do casal/grávida poderei estar presente durante o trabalho de parto e parto( Doula )

1º Encontro

O que é uma Doula

A Humanização do Parto

O Desenvolvimento Da Gravidez

2º Encontro

Alterações Hormonais naGravidez

A Fisiologia do Parto

A Historia do Parto

3º Encontro

Os Vários Tipos de Parto (parto em casa, parto hospitalar, parto humanizado, parto na agua, parto de cócoras, etc...)

Visionamento de Filme

4º Encontro

Rotinas e Protocolos no Parto

As Evidencias Cientificas

A Importância do Plano de Parto

5º Encontro

Métodos não médicos para alivio do desconforto das contracções

O fortalecimento do perineo

Posições favoráveis ao T.P.

Posições favoráveis ao expulsivoA

“importância” da respiração

Como o pai pode ajudar

6º Encontro

A mala para a maternidade

O Pós-PartoA

amamentação

A recuperação do perineo

Cuidados com o recém-nascido

7º Encontro

'Belly Painting'

Meditação

8º Encontro

Barriga de Gesso

9º Encontro

Massagem de relaxamento

10º Encontro( Depois do bebé nascer )

Conversa sobre o parto

Tirar duvidas(amamentação, etc)

Contactos:

catarinapardal@sapo.pt

http://gravidasemforma.blogspot.com/

Tel.: 919267844

Dia Mundial do Aleitamento Materno

1 de Agosto

Pablo Picasso

“Tudo começa ao nascer. Nosso primeiro acto depois de nascer é sugar o leite materno. Este é um acto de afeição, de vínculo. Sem este acto, nós não sobrevivemos. É facto… É a realidade”.

Dalai Lama and Howard C. Cutler, The Art of Happiness A Handbook for Living.1998

O Voo das Cegonhas

Curso de Preparação para a Gravidez, Parto e Pós-Parto

Temas a abordar:

uma gravidez de felicidade e plenitude
o 6º sentido na gravidez
o papel do pai
fisiologia do parto
pós-parto e amamentação

Mariana Falcato Simões
Educadora Pré-Natal e Doula

dias 12 e 13 de Julho

mais informações contacte o nº 966191067
ou a secretária do bigasas


bigasas: Rua D. Pedro de Castro, bloco B - lote 2 - 1º esq. 5000 - 669 Vila Real
tel.: 259 105 419 e-mail: http://us.mc336.mail.yahoo.com/mc/compose?to=geral@bigasas.com
http://www.bigasas.com/ http://www.forum.bigasas.com/

Cuidados com o bebé


O Workshop aborda o pós-parto, amamentação e cuidados com o bebé, desde a higiene, até a rotina do dia-a-dia, horários, hábitos, etc... foca a importância do contacto mãe-bebé, da participação activa do pai e do aleitamento materno exclusivo.
Quando fazer: O ideal é que o casal assista ao workshop depois da 32ª semana de gestação.
Horários e dias: A combinar.
Local: em sua casa, o workshop também pode ser oferecido por uma empresa às suas funcionárias, no próprio local de trabalho.
Preço: depende do local onde é dado o workshop, pode juntar um casal amigo que também esteja grávido.
Informações: catarinapardal@sapo.pt 919267844
Programa:
1) Pós-parto: Dicas para facilitar a recuperação da mãe
2) Adaptação à chegada do bebé e aos novos papéis familiares
3) Amamentação, dificuldades dos primeiros dias e as necessidades básicas do bebé
4) Higiene, banho, umbigo, troca de fraldas
5) Sono, passeios, colo, rotinas do bebé

Catarina Pardal
http://gravidasemforma.blogspot.com

Meditação para grávidas

"A Meditação do Parto"

Para grávidas que queiram descobrir-se...

6ª feira dia 18 de Julho
No Barrigas&Bebés em Odivelas.
ENTRADA LIVRE

moderadora: Catarina Pardal
http://gravidasemforma.blogspot.com/

Barrigas de Amor

As Doulas de Portugal estarão no Barrigas de Amor dia 6 de Julho entre as 10h e as 20h no Parque dos Poetas, em Oeiras, na tenda 4 com seminários e informações sobre parto humanizado.

Curso de Preparação para o Nascimento

De uma forma informal, vamos falar de gravidez, parto e pós-parto essencialmente na perspectiva da mulher/mãe. Tentaremos encontrar a nossa própria intuição e olhar para o parto como uma fase cheia de simbolismo na vida de cada mulher. Vai ser partilhada informação actualizada que permita aprofundar a auto-responsabilização dos futuros pais. Vamos descobrir dicas para o trabalho de parto, a amamentação e o “baby blues”. Estão previstos relatos de parto na primeira pessoa, actividades artisticas, jogos, movimento e yoga.

Para: grávidas e casais

Estrutura: 8 sessões de 2.30h cada.


Aos sábados das 10 às 12.30 h

De 7 de Junho a 26 de Julho

Preço: 120 euros/ 8 sessões

Local:
La Casa (junto ao Jardim da Estrela, Lisboa)
Rua de São Bernardo, 70 – 2

http://la_casa.blogs.sapo.pt

Monitoras:
Catarina Castro e
Mariana Vilas

Informações e inscrições:

96 912 75 16 (Catarina Castro)
ou 91 498 76 50 (Mariana Vilas)

biografias:

Catarina Castro

As minhas três experiências de gravidez e parto foram muito gratificantes e marcantes...adoro o encanto e a magia da gravidez e adoro todo o concentrado de emoções que o parto provoca em mim ( a alegria do trabalho de parto estar a começar, o pânico de que algo corra mal, a ânsia pelo cheiro do bebé, o medo de não saber como fazer, a surpresa pelo processo em si, a vitória de termos conseguido este marvilhoso trabalho de equipa...). Porque acho que esta fase da vida de uma mulher e de um casal é cheia de potencial, mas também necessita de ser cuidada, decidi, organizar a segunda edição deste curso.

Voluntária da Linha SOS Amamentação desde 2002
Sócia fundadora da Associação das Doulas de Portugal
Sócia da Humpar - Associação Portuguesa pela Humanização do Parto
2002 Curso de Aconselhamento em Aleitamento Materno da UNICEF, Lisboa
2003 Abril - Curso de Instrutora de Massagem Infantil, APMI, Lisboa
2005 Janeiro - Curso de Formação de Doula, Associação de Doulas de Portugal.
2005 Setembro a Outubro organizou o curso de "Preparação para o Nascimento de uma Mãe"no IMP.
2005 Novembro - Seminário de Michel Odent: "O Parto: Necessidades, sonhos e realidades", UAL.
2006 Novembro- 1º Congresso Internacional de Humanização do Parto, Costa da Caparica.
2006 Novembro - Formação de Doula, com Debra Pascali-Bonaro da DONA (Doulas of North America).
2007 Julho - Workshop "Nascimento, saber Milenar" pela parteira Naolí Vinaver.


Mariana Vilas

Comecei a praticar Yoga aos 19 anos, num curso de actuação e depois em casa com bons livros até que me inscrevi em aulas regulares. Foi num curso para professores da École de Yoga d’Évian em França, que conheci mulheres que tinham em comum a alegria de praticar Yoga e tinham tido os seus bebés de uma forma verdadeiramente simples e saudável. Assim, quando engravidei, organizei a vinda dos seus professores a Portugal, para uma formação de yoga e maternidade. Nas aulas de Yoga para grávidas circula uma energia tal que por vezes se sente a presença dos bebés. Isso faz-nos o redobrar os cuidados e tornarmo-nos ainda mais humanas. O meu filho nasceu em casa, em Dezembro de 2005, e no ano seguinte comecei a dar aulas de yoga só para grávidas. (Paralelamente, em Abril de 2007 iniciei a minha actividade de Doula, dando educação e apoio na gravidez, parto e pós-parto. Na área do Teatro, formei-me em Performance Arts e em Teatro Contemporâneo no reino Unido. Fiz formação de Doula pela Associação Doulas de Portugal, e pelas Doulas of North America (D.O.N.A.). Recentemente frequentei o curso de Educadora Perinatal do Grupo de Apoio à Maternidade Ativa, o G.A.M.A.

Comunicado à Associação Portuguesa de bioética

A Associação Doulas de Portugal, em resposta ao parecer da Associação Portuguesa de Bioética enviou em Abril o seguinte comunicado:

Exmos. Srs.

A Associação Doulas de Portugal, após tomar conhecimento do vosso parecer n.º P/12/APB/08 sobre o direito de escolha da via de parto vem por este meio expor o seguinte:

Consideramos que o parto deve ser encarado como um evento fisiológico e natural que deve decorrer em ambiente íntimo, privado e com nenhuma ou com o mínimo de intervenção desnecessária possível, sendo este um evento da família e para a família.

O parto por cesariana não é um acto inócuo, a operação cesariana é considerada uma cirurgia de grande porte com contra-indicações comprovadas em estudos reconhecidos internacionalmente pela comunidade científica, com contra-indicações para a mãe e para o bebé.

A problemática da humanização do parto não pode centrar-se apenas na escolha de uma via de parto. Em nossa opinião, o parto humanizado é muito mais do que a opção de escolha da via de parto, é muito mais que um tratamento gentil, carinhoso, atencioso e focado apenas nas necessidades afectivas da mulher. Um parto humanizado é aquele em que a mulher é respeitada nas suas opções, a ela cabe o poder de decisão sobre eventuais procedimentos durante o parto, onde são evitados procedimentos agressivos, rotineiros e que na maior parte dos casos não lhe trazem a si nem ao seu bebé mais-valias. Existem recomendações da Organização Mundial de Saúde que têm como finalidade um parto humanizado.

A questão que colocamos é esta: porque tantas mulheres optam/optariam por uma via de parto que é claramente mais prejudicial aos seus corpos e aos seus bebés? A resposta é fácil, basta apenas conhecer a realidade dos partos hospitalares que ocorrem em Portugal para compreender porque tantas mulheres preferem alienar-se do acto de parir um filho transformando-o num evento cirúrgico. Só conhecendo essa realidade é que se poderá compreender como a escolha da cesariana por parte da mulher pode ser na grande maioria dos casos uma opção pela dignidade. É evidente que por detrás dessa escolha existem outras razões do foro psicológico, social, cultural e sexual.

Em nossa opinião, este parecer não beneficia os interesses das mulheres e dos seus filhos como beneficia os técnicos que actuam na área da obstetrícia. A prática de cesarianas estimula a economia (principalmente no sector privado), poupa ainda mais o escasso tempo dos técnicos de saúde, evita surpresas nocturnas e de férias e propicia aos obstetras uma salvaguarda para qualquer incidente negativo que possa eventualmente acontecer durante um parto (Não são raros os casos de obstetras processados por negligência ao terem insistido num parto vaginal mas não o contrário).

No entanto, felicitamos a Associação Portuguesa de Bioética pelo vosso interesse na problemática do parto e bem-estar físico e psicossocial das mulheres/casais mas acreditamos que as mulheres/casais e seus filhos beneficiariam muito mais se fosse emitido um vosso parecer sobre o direito ao seguimento das recomendações da Organização Mundial de Saúde no atendimento ao parto vaginal em meio hospitalar.

Com os melhores cumprimentos,
Cristina Silva
Vogal da Direcção

Workshop

Worhshop Nascer é natural!

22 de Maio 9h-19h

Barrigas & Bebés

As doulas a Catarina Pardal, Mariana Ferreira, Sónia Sousa e Susana Pinho estão a organizar um workshop especialmente dirigido a casais gravidos. Este workshop pretende dotar os casais de informações importantes e que podem influenciar na sua tomada de decisão, relativamente ao evento do parto. Não substitui um curso de preparação para o nascimento mas pode funcionar como complemento ou como um formato compactado das informações essenciais.
O workshop realizar-se-á com um limite mínimo de 3 casais participantes e um máximo de 12.


Programa:
9h00 - 10h30: Yoga e Sessão Criativa
10h3o - 10h45: Coffee break
10h45 - 12h00: Gravidez e Parto: processos fisiológicos; Medicalização do Parto: vantagens e desvantagens; Evidências Científicas vs. Rotinas instituídas
12h00 - 13h00: A contracção, o medo da dor e a respiração; Necessidades Básicas das Mulheres em Trabalho de Parto/Métodos não Médicos para alívio da dor
13h00 - 14h30: Intervalo para Almoço
14h45 - 15h45: Doulas e Movimentos de Humanização do Parto; Gerar - Nutrir - Parir - Amar 15h45 - 17h00: Pós - Parto; Amamentação
17h00 - 17h15: Coffee break
17h15 - 18h00: Pilates: posições; reforço da musculatura pélvica e do períneo/como proteger o períneo
18h00 - 19h00: Meditação e Relaxamento

Para inscrições:
Barrigas&Bebés
Rua Augusto Alexandre Jorge
Urbanização Quinta da Memória,
Lote 4 - Loja Direita
2675-220 Odivelas
Telm. [+351] 969 659 913
Telef. [+351] 219 317 300
Fax. [+351] 219 317 300
contacto@barrigasebebes.com
Preço por casal: 75.00€ (Deverá liquidar antecipadamente a quantia de 25EUR para garantir a sua presença para o NIB 0007 0000 00337385692 23)

III encontro alternativo de Sintra

Biblioteca Municipal de Sintra
Entrada livre
30 de Maio a 1 de Junho

As doulas Carla Silveira, Catarina Pardal e Susana Pinho vão estar presentes no III encontro alternativo de Sintra de 30 de Maio a 1 de Junho para divulgar o trabalho de Doula na nossa zona no stand "Mater Lua".
No dia 1 de Junho pelas 15h irão dar uma palestra intitulada "As Doulas na humanização do parto"

O programa completo pode ser visto em:

http://encontroalternativas.blogspot.com/

Palestra "O Poder do Feminino e a Humanização do Nascimento"

Dia 13 de Maio às 20.30h na Biblioteca José Saramago em Beja pode assistir a um colóquio sobre o tema"O poder do feminino e a humanização do parto" pelo Dr. Ricardo Jones e colegas de equipa ANDO.No mundo e num país onde se fala cada vez mais na importância da forma como se nasce e do parto respeitado, urge aprender mais para que possamos fazer deste, um mundo mais pacífico e respeitoso para com as mães e bebés.Ricardo Herbert Jones, MDGinecologista – Obstetra – Homeopata. Formado pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul em 1985. Formado em nível de pós-graduação em Homeopatia pela Sociedade Gaúcha de Homeopatia em 1994. Ex-Membro do Colegiado Nacional da ReHuNa – Rede pela Humanização do Parto e Nascimento – e Membro do Conselho Consultivo da ReHuNa. Conselheiro Médico e Membro da Humpar – Associação Portuguesa pela Humanização do Parto. Conselheiro Médico da ANDO - Associação Nacional de Doulas. Representante do IMBCO – (International MotherBaby Childbirth Organization – Organização Internacional da MãeBebê para o Nascimento) para o Brasil, e colaborador do IMBCI (Iniciativa Internacional para a MãeBebê).Escreveu em 2004 o livro "Memórias do Homem de Vidro - Reminiscências de um Obstetra Humanista", onde aborda os alicerces do projeto de humanização do nascimento sob a ótica de um médico em processo de transformação. O livro traz relatos e histórias vividas pelo autor nos seus mais de 20 anos de contato com o nascimento humano e o feminino. É um livro leve, não técnico, voltado para as pessoas que sonham com um nascimento mais digno. Aborda o parto e nascimento como em evento empoderador da mulher e fortalecedor dos laços afetivos da família. Este livro foi recentemente traduzido para o espanhol, sendo lançado no II Congresso Internacional de Humanização do Nascimento em Monterrey – México, com o título “Crônicas de un Obstetra Humanista” (Editorial Creavida-2006). A tradução para o inglês e alemão ocorrerá num futuro próximo.Profere palestras sobre humanização do nascimento no Brasil e no exterior, já tendo realizado conferências em Porto Alegre, Florianópolis, Curitiba, São Paulo, Sorocaba, Botucatu, Brasília, Rio de Janeiro, Salvador e Recife no Brasil, em Oaxaca, Oaxtepec e Monterrey no México; Buenos Aires, na Argentina; Arlington, Eugene, New Jersey, Akron, Austin (a convite do departamento de antropologia da Universidade do Texas), Saint Louis – Missouri (Palestrante no Congresso da DONA International – 2007) e em Cleveland, nos Estados Unidos (a convite do departamento de antropologia da Case Western Reserve University); Montevidéu, no Uruguai; Lisboa, em Portugal (onde participou da comissão organizadora do I Congresso Internacional de Humanização do Nascimento – Amor e Responsabilidade). Participou de vários cursos de formação de doulas no Brasil e do curso de Educação Perinatal do GAMA em Portugal.

Parto Orgásmico

Mostra paralela ao Festival Caminhos do Cinema Português - 22 a 25 de Maio de 2008
Entrada Grátis

Esta mostra de filmes sobre a experiência do parto vai buscar o seu título a um dos filmes em exibição. Serão apresentados filmes dos Países Baixos, EUA, Rússia, Guatemala, México, Argentina, Brasil e Espanha. O que os une é a forma como nos apresentam partos naturais em que o poder é restituído à mulher, não sendo este seu ritual de passagem mediado por máquinas ou drogas. As únicas drogas presentes são as hormonas naturais. ["The same pleasurable stimuli triggered during sex, can also be released during birth." Debra Pascali-Bonaro, em http://www.orgasmicbirth.com/].
Fica o convite para entrar nesta viagem pela intimidade de vários nascimentos e por diferentes modelos de cuidado perinatal, que seguramente o levará a reexaminar a forma como se vive o parto em Portugal. As sessões de filmes são seguidas de palestras sobre diversos temas àvolta da questão do parto e debates.

Local da mostra:
Festival Caminhos do Cinema Português
Mini-auditório do Edifício AAC (Associação Académica de Coimbra)
Rua Padre António Vieira3000-315 Coimbra

Programa:

22 de Maio 10h

Mary Zwart - Abertura oficial da mostra de filmes "Parto Orgásmico"
1. Parir acompanhadas!/Dando à Luz - HumPar/53'' Argentina/Espanhol/Legenda Português
2. Birth into being: The Russian Waterbirth Experience/Elena Tonetti-Vladimirova (produtor)/2007 [re-edição de Novy Svet, 1999]/28' Russia/Inglês
3. Born in Water: a sacred journey/Jennifer Gallardo & AnaCarpio/2001/33' Guatemala e EUA/Inglês
4. Em posição de escolher!/Dando à Luz - HumPar/1'13'' Argentina/Espanhol/Legenda Português
5. De parto/Mariona Ortiz & Anna Masllorens/2006/53' Espanha/Espanhol
Colóquio 12h/13h30
Ana Raposeira e Cristina da Silva - "O papel da Doula no apoio à maternidade"
António Ferreira – "Parto na água em Portugal"

23 Maio 10h
Especial Profissionais de Saúde (mas também para público geral)

6. Por tu bien/Icíar Bollaín/2004/3'Espanha/Espanhol/Legenda Português
7. An inspired beggining: a film portrait of the Midwifery SchoolAmsterdam/ Roel Van Dalen/1996/48' Países Baixos/ Holandês/ Legendas: inglês
8. Só 3 ou 4 minutos.../ Dando à Luz - HumPar/32'' Argentina /Espanhol/Legenda Português
9. Gentle Birth Choices/Barbara Harper/1993/46' EUA/Inglês
Colóquio 12h/13h30
Mary Zwart – "Models of care and EU directives for midwives"
António Ferreira – "Parto domiciliar versus parto hospitalar"

24 de Maio 10h

10. Orgasmic Birth/Debra Pascali-Bonaro/2008/87'EUA/Inglês/ Legendas português
Palestra 12h/13h30
"Parto e Erotismo" com Ricardo Jones e Zeza Jones

25 de Maio 10h

11. Sem pressa!/ Dando à Luz - HumPar/36'' Argentina/Espanhol/Legenda Português
12. Grávida!!: Informação sobre gestação e parto em língua gestual holandesa/Anna Hiddinga/2002/53' Países Baixos/Língua gestual holandesa com legendas em holandês/ tradução directa em português e em língua gestual portuguesa
13. Video in the delivery room/Saskia Van Rees/1999/15' Países Baixos/Inglês
14. Birth Day/Frank Ferrel (produtor)/2007/11' México/Português (dobrado)
15. Proximidade e Cuidado/Clarissa Campolina & Sérgio Borges/2005/17' Brasil/Português
Colóquio 12h/13h30
Mary Zwart – "Informed choice, informed consent"
Debate Final

Palestrantes

Ana Raposeira, 38 anos, mãe de 2 meninas. Trabalha na área de apoio a famílias desde 2004, como Conselheira de aleitamento materno da linha SOS Amamentação e como Doula de acompanhamento durante a gravidez e parto. É membro da direcção da Associação Doulas de Portugal e delegada distrital de Leiria da Humpar- Associação Portuguesa pela Humanização do Parto. Participa em palestras, eventos e acções de formação na área da maternidade e amamentação.

António Ferreira, 45 anos. Enfermeiro Especialista em Saúde Materna eObstétrica. Membro do Comité Nacional para o Aleitamento Materno.Activista da Humanização do Nascimento e parto humanizado, responsável pela área de enfermagem da HUMPAR.

Cristina da Silva, 32 anos, mãe de 1 menino. Acompanha mulheres na gravidez e parto desde finais de 2006. É membro da direcção da Associação Doulas de Portugal e delegada distrital de Coimbra da Humpar - Associação Portuguesa de Humanização do Parto. É autora do blog "Sobre(viver) a Cesariana" (http://sobcesaria.blogspot.com/), colabora no blog da Associação Doulas de Portugal ( http://doulasdeportugal.blogspot.com/ ) e modera um fórum de apoio direccionado especialmente para mulheres submetidas à cesariana e grávidas.

Mary Zwart
Parteira desde 1969, formada pela Escola de Parteiras de Amsterdão.Estudos avançados: enfermagem, epidemiologia, formadora de parteiras. Envolvida na reintrodução do modelo de cuidado de parteiras nos EUA, em países da América Latina e em países membros e candidatos a membros da UE. Professora, oradora internacional e autora de inúmeros artigos em publicações e organizações internacionais sobre o modelo de cuidado de parteiras. Membro de KNOV (Organização Real das Parteiras Holandesas), ENCA (European Network of Consumers and Childbirth organisations), MBFI (MotherBabyfriendly Initiative) e Fórum do Cuidado Primário da UE.

Neusa Berlese Oliveira Jones, Enfª
Enfermeira ObstetraFiliado à ReHuNa - Rede pela Humanização do Parto e Nascimento. Membro de equipe de parto domiciliar e hospitalar. Enfermeira do Hospital Presidente Vargas - Porto Alegre. Membro da ANDO - Associação Nacional de Doulas. Professora convidada dos cursos de formação de enfermeiras obstetras -ESP/UFRGS - RS

Ricardo Herbert Jones, MD
Ginecologista - Obstetra - Homeopata. Filiado à ReHuNa - Rede pela Humanização do Parto e Nascimento. Membro da HumPar - Rede pela Humanização do Parto - Portugal. Consultor da ANDO - Associação Nacional de Doulas. Representante do IMBCO para o Brasil - International MotherbabyChildbirth Organization. Membro do Intituto Jean Bergés de Psicanálise e Medicina. Professor convidado dos cursos de capacitação de doulas da ANDO -Brasil

Curso de Educador Perinatal

Curso de Educador Perinatal em Portugal - Maio 2008

A Associação Doulas de Portugal tem o prazer de anunciar a organização do Curso de Educadora Perinatal a acontecer em Maio, na Escola Superior de Saúde de Beja.

Data e Horário:
8 a 12 de Maio de 2008.
Das 8h às 18h excepto no último dia, que termina às 12h30m.
Local:
Escola Superior de Saúde de Beja
Preço de Inscrição
Até 1 de Maio 2008 – 370 Euros
Alimentação e transportes não incluídos.
Número limitado de vagas Inscrições para doulasdeportugal@yahoo.com

Pagamento
Transferência bancária sob o banco Caixa Geral de Depósitos
NIB: 003 507 290 001 711 433 038
ou
Nº de conta: 072901711433038
Só serão admitidas inscrições com o respectivo comprovativo de pagamento.

Conteúdos –
I - GESTAÇÃO
Educação Perinatal – História da preparação para o parto
Embriologia
Anatomia e fisiologia da gestação
Pré-natal centrado na fisiologia e na família – Humanização X Rotinas
Transtornos da gravidez e fenómenos adaptativos
Nutrição na gravidez
Aspectos psicológicos do ciclo gestacional
Actividade física – preparando-se para o parto
Aspectos sociais e legais da gestação e do parto
Patologias da gestação
Plano de Parto e Plano do Bebé
Escolha dos profissionais e local do parto (sistemas privados e institucionais)

II – PARTO
Antropologia do nascimento
Nascimento humano na actualidade – Onde, como e com quem?
Fisiologia do parto e complicações
Intervenções no parto
Posições no trabalho de parto e parto
Fases do trabalho de parto
Actuação da equipe interdisciplinar de assistência ao parto
O pai e demais acompanhantes no parto
Parto e sexualidade
Encontrando conforto no trabalho de parto
Cesarianas – Indicações, VBACs
Acolhendo o recém-nascido - Contacto, vínculo e amamentação na primeira hora
Nascimento humano e Medicina baseada em Evidências

III – PÓS-PARTO
Transtornos da puérpera e do recém-nascido
Pós-operatório – Cesariana, episiotomia
Amamentação
Cuidados com o recém-nascido e o bebé
Perdas – Abortos, FMs, crianças especiais
Actividade física no pós-parto
Aspectos psicológicos do puerpério

IV – TRABALHANDO COM EDUCAÇÃO PERINATAL
Aspectos éticos
Relacionamento com o cliente
Relacionamento com outros profissionais (enfermeiras, obstetras, doulas, parteiras)
Montando e divulgando cursos para casais grávidos
Dilemas: Informação X Orientação

Serão visionados vídeos e slides shows de parto, e será entregue uma sebenta com informação.

Equipa Docente Da ANDO (http://www.doulas.org.br/)

Dr. Ricardo Herbert Jones,
MD, Ginecologista – Obstetra – Homeopata.
Formado pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul em 1985. Residência médica no serviço de Ginecologia e Obstetrícia do Hospital de Clínicas de Porto Alegre em 1986/87. Formado em nível de pós-graduação em Homeopatia pela Sociedade Gaúcha de Homeopatia em 1994. Ex-Membro do Colegiado Nacional da ReHuNa – Rede pela Humanização do Parto e Nascimento – e Membro do Conselho Consultivo da ReHuNa. Conselheiro Médico e Membro da Humpar – Associação Portuguesa pela Humanização do Parto. Conselheiro Médico da ANDO - Associação Nacional de Doulas. Representante do IMBCO – (International MotherBaby Childbirth Organization – Organização Internacional da MãeBebé para o Nascimento) para o Brasil, e colaborador do IMBCI (Iniciativa Internacional para a MãeBebé).

Escreveu em 2004 o livro ";Memórias do Homem de Vidro - Reminiscências de um Obstetra Humanista", onde aborda os alicerces do projecto de humanização do nascimento sob a óptica de um médico em processo de transformação. O livro traz relatos e histórias vividas pelo autor nos seus mais de 20 anos de contacto com o nascimento humano e o feminino. É um livro leve, não técnico, voltado para as pessoas que sonham com um nascimento mais digno. Aborda o parto e nascimento como em evento empoderador da mulher e fortalecedor dos laços afectivos da família. Este livro foi recentemente traduzido para o espanhol, sendo lançado no II Congresso Internacional de Humanização do Nascimento em Monterrey – México, com o título “Crónicas de un Obstetra Humanista” (Editorial Creavida-2006) . A tradução para o inglês e alemão ocorrerá num futuro próximo.Participou do livro "Amamentação" de Marcus Renato com o capítulo "Assistência Pré-Natal" e do livro "Models That Work" de Robbie Davis-Floyd, com o capítulo "Team Work" (a ser lançado em 2008). Conselheiro, médico voluntário e ex-Vice-presidente da Liga Homeopática do Rio Grande do Sul actuando desde 1993.
Profere palestras sobre humanização do nascimento no Brasil e no exterior, já tendo realizado conferências em Porto Alegre, Florianópolis, Curitiba, São Paulo, Sorocaba, Botucatu, Brasília, Rio de Janeiro, Salvador e Recife no Brasil, em Oaxaca, Oaxtepec e Monterrey no México; Buenos Aires, na Argentina; Arlington, Eugene, New Jersey, Akron, Austin (a convite do departamento de antropologia da Universidade do Texas), Saint Louis – Missouri (Palestrante no Congresso da DONA International – 2007) e em Cleveland, nos Estados Unidos (a convite do departamento de antropologia da Case Western Reserve University); Montevidéu, no Uruguai; Lisboa, em Portugal (onde participou da comissão organizadora do I Congresso Internacional de Humanização do Nascimento – Amor e Responsabilidade) . Participou de vários cursos de formação de doulas no Brasil e do curso de Educação Perinatal do GAMA em Portugal.

Neusa Oliveira Jones
Enfermeira-obstetra formada pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul em 1983. Especializou- se em obstetrícia na mesma universidade no ano de 1992. Trabalha como enfermeira do Hospital Materno Infantil Presidente Vargas, em Porto Alegre. Possui experiência em partos institucionais e trabalha numa equipe interdisciplinar que atende nascimentos tanto no hospital quanto no domicílio. É integrante da ANDO – Associação Nacional de Doulas, professora convidada dos Cursos de Pós-Graduação em Enfermagem Obstétrica da UFRGS em 2005 e da Escola de Saúde Pública do Rio Grande do Sul de 2000 a 2002. Membro da REHUNA (Rede pela Humanização do Parto e Nascimento) e participante da ABENFO-RS (Associação Brasileira de Enfermeiras Obstetras). Recentemente realizou estágio nas Casas de Parto do Japão através da JICA (Japan International Cooperative Agency). Participou como palestrante de vários congressos de humanização do Nascimento, tanto no Brasil quanto no exterior, como Porto Alegre e Rio Janeiro no Brasil ; Lisboa (Portugal), Oaxtepec no México. Participou de vários cursos de formação de Doulas no Brasil.

Lucía Caldeyro
Pedagoga, psicodramatista, terapeuta corporal, educadora perinatal e doula (há 25 anos), capacitada pela DONA, Doulas of North America. Vice-presidente e coordenadora pedagógica da Associação Nacional de Doulas (ANDO), facilitadora nos cursos de capacitação de Doulas da ANDO, membro da Rede pela Humanização do nascimento (ReHuNa). Membro do Programa de Parto Alternativo do CAISM / FCM / UNICAMP, participando de pesquisas e publicações e actuando como Educadora Perinatal e doula de 1982 a 1995 e de 2005 até a presente data.

Com o apoio de:
Escola Superior de Saúde de Beja
Associação Doulas de Portugal http://www.doulasdeportugal.org/
Associação Portuguesa pela Humanização do Parto http://www.humpar.org/

Qualquer dúvida contactar:
doulasdeportugal@yahoo.com
ou Luísa Condeço: 967624505 ou 916826150
Lurdes Rodeia: 962449776

Curso de Massagem Thai Yoga

1 a 6 de Maio Módulo I – Gestação
A Massagem Thai durante a gravidez actua em muitos níveis e alivia os desconfortos desta fase, bem como prepara corpo para o parto. A massagem trabalha com a mobilidade e fortalecimento das articulações, actuando sobre o sistema nervoso e melhorando o sono, a digestão, diminuindo o stress e aliviando dores. Além de fortalecer o corpo, a Massagem Thai é uma prática meditativa que promove estados meditativos e contemplativos que estreitam os laços mãe/filho e permitem a gestante saborear uma gravidez prazerosa e saudável. Conteúdo: Introdução à Massagem Thai e à Yoga Massagem Aplicação: cuidados especiais e precauções O corpo na gravidezAromaterapia na massagem Sequência de massagem thai no chão Sequência de massagem com óleo aromático Exercícios com bola suíça Respiração e Meditação

Módulo II – Parto e Pós parto

Este módulo aprofunda o conhecimento da Massagem Thai e seus recursos para o Trabalho de parto e sua recuperação. Por unir diversos elementos das grandes medicinas orientais a Massagem Thai para o parto traz o toque subtil com pressões suaves e ritmadas aliada ao poder da reflexogia e aromaterapia tradicional. Os alongamentos passivos ajudam no fortalecimento e tônus e o relaxamento profundo e meditativo essencial para uma boa recuperação pós parto, além do poder do toque em transmitir carinho e conforto para a recém mãe

Conteúdo:
Parto:
Reflexologia, Aromaterapia e Yoga para o TP, Lombar e Pélvis
Massagem com Bola Suiça
Relaxamento e Respiração
Toque e suporte emocional
Dança da Vida

Pós Parto:
Recuperação 0-3 meses / 3-12 meses / Postura, Alongamentos e Consciência corporal / Cesária / Baby Blues / Lactação

Formadora:
Marjorie Sá http://www.divinasmaes.com.br/ Terapeuta corporal e bailarina. Mãe da Narayana e coordenadora do Projecto de Assistência Social Divinas Mães. Co-fundadora da Escola de Massagem Meditativa Thai Brasil.Formou-se em Massagem Thai pelo Bangkok Bodywork Trainning Center – Sukothai Open-University e Fundação Dr. Shivagokomarpaj, The Old Medicine Hospital, em 2001, ano que residiu na Tailandia estudando Massagem tradicional e prestando serviços comunitários.Aprofundou seus estudos com outras terapias como Massagem Ayurvédica, Watsu, Magnified Healing, Reiki, Yogaterapia, entre outros. Dedica-se ao estudo e pesquisa de temas da gravidez, saúde da mulher e práticas corporais na gestação e puerpério.Ministra desde 2002 aulas de Massagem Thai e Meditação e presta atendimentos individuais particulares. Coordena um grupo de estudos e pesquisa sobre a Massagem Thai e suas variações, com actividades especiais para gestantes, mulheres, crianças e pessoas na melhor idade. É praticante há mais de oito anos de Kundalini Yoga, Yoga Integral e outras Artes Corporais. Com o Programa Divinas Mães atende gestantes, mães e bebés com práticas de Massagem, Aromaterapia e Yoga na Gestação, Parto e Puerpério. Ministra cursos para profissionais e Doula, é parceira do GAMA em São Paulo.Sua escola de Massagem Thai é parceira da Embaixada da Tailândia em diverso eventos e produções como o Festival de Cultura Tailandesa de Lima em 2004, no Peru, I Festival de Massagem Thai no Brasil, em 2005 e II Festival de Massagem Thai no Brasil com a presença Profº Dr. Richard Gold, EUA, introdutor da técnica no ocidente.

Local: 4ventos http://www.4ventos.org/ Centro de retiros num vale de reserva ecológica, Casal de São Pedro, em Sobral da Abelheira, perto da tapada de Mafra

Preço:
Sócios Associação Doulas de Portugal http://www.doulasdeportugal.org/ Sócios Humpar http://www.humpar.org/ 350 euros ( ou 150 pagos na inscrição e os restantes 200 pagos até 15 de Abril ) - Com almoço e lanche a meio da manha e a meio da tarde incluídos 450 euros ( ou 200 pagos na inscrição e os restantes 250 pagos até 15 de Abril ) - com estadia, pequeno almoço, almoço e lanche a meio da manha e a meio da tarde e jantar incluídos.
Para se fazer de sócio contacte a ADP ou a Humpar
Não sócios - 400 euros ( ou 200 pagos na inscrição e os restantes 200 pagos até 15 de Abril ) - Com almoço e lanche a meio da manha e a meio da tarde incluídos 500 euros( ou 250 pagos na inscrição e os restantes 250 pagos até 15 de Abril ) - com estadia, pequeno almoço, Almoço, lanche a meio da manha e a meio da tarde e jantar incluídos

Inscrições - catarinapardal@sapo.pt, tel-919267844

Associação de Doulas de Portugal na Praça da Alegria

A Associação Doulas de Portugal vai estar presente na emissão da Praça da Alegria na RTP1, quinta-feira dia 27 de Março e será representada pelas Doulas Bárbara Yu, Magda Costa e Rosa Maria. O tema será a humanização do nascimento e o papel da Doula na assistência não médica na gravidez e no parto.

Workshop de Parto Natural

Realizar-se-á na próxima 5ª Feira, dia 20 de Março pelas 14:00 um Workshop sob o tema “Parto Natural”, ministrado por Mary Zwart, prestigiada parteira holandesa a residir no nosso país.

O Workshop terá lugar no âmbito da iniciativa “Encontro Verde”, na Quinta Cabeça do Mato, Tábua, no Distrito de Coimbra.

A entrada é gratuita e com inscrições limitadas. Apesar de já estarem esgotadas as inscrições para os vários dias do Encontro, todos os interessados nesta palestra sobre o Parto Natural podem comparecer como visitantes.

Algumas informações e localização: http://encontroverde.wordpress.com/terms-conditions/

Workshop ginástica vaginal ( pompoar )

Dia 15 de Março das 15h ás 19h

(Deve consultar o seu médico após uma cesariana ou episiotomia)

Pompoar é o controle dos músculos circunvagais, onde a mulher que domina essa técnica ficará com a musculatura da vagina forte, sentindo e proporcionando mais prazer sexual.
O "Pompoar" surgiu no oriente, precisamente na Índia é uma técnica que existe há milhares de anos, é praticada em vários países, inclusive na Tailândia e passada de mães para filhas desde pequenas.
Tem como objectivo fazer bem à saúde da mulher e proporcionar muito prazer sexual ao casal.
A técnica do Pompoar é muito saudável, ajuda na prevenção de problemas dos músculos pélvicos, evita cirurgias de correcção de incontinência urinária, diminui a cólica menstrual, evita a queda do útero e da bexiga.
Através desta ginástica vaginal, a mulher consegue, no parto, ter o bebé com mais facilidade, tornando o parto mais rápido e uma óptima recuperação pós-parto.

local: Barrigas & bebés
Rua Comandante Augusto Alexandre Jorge
Urbanização Quinta da Memória,Lote 4
Loja Direita 2675-220 Odivelas
Tel/Fax:219317300
Telemóvel: 969 139 965
http://www.barrigasebebes.com/
contacto@barrigasebebes.com
Inscrições: catarinapardal@sapo.pt telemovel: 919267844
Preço: 75 euros

Doulas de Portugal em Seminário na Escola Superior de Saúde Ribeiro Sanches

A Associação Doulas de Portugal participou no Seminário "Cuidar da Mãe e do Bebé", que decorreu no passado dia 4 de Fevereiro, na ERISA - Escola Superior de Saúde Ribeiro Sanches, em Lisboa, dirigido essencialmente aos alunos da Unidade Curricular de Enfermagem Materno-Infantil e do respectivo Ensino Clínico.
A jovem audiência de futuros enfermeiros mostrou-se atenta e desperta para a importante fase que atravessamos na assistência ao parto em Portugal - a fase da humanização dos cuidados com base nas evidências científicas e recomendações da OMS, seguindo o exemplo de países mais desenvolvidos, onde o trabalho das parteiras e doulas é reconhecido como uma mais valia de qualidade para as mães e bebés.

A Presidente da Direcção, Carla Guiomar, conduziu esta apresentação onde foram abordados temas como: quem são as doulas, qual o seu papel, como se integram na equipa prestadora de cuidados, o serviço que oferecem que os outros profissionais não podem fazer, bem como aquilo que não fazem - actos médicos - que competem aos profissionais de medicina e enfermagem obstétrica, e os benefícios cientificamente comprovados do acompanhamento pela doula.
Outros temas abordados foram a fisiologia do parto, as necessidades básicas da mulher em Trabalho de Parto, a necessidade de compreendermos a mulher como um mamífero e percebermos o que a afecta e interfere com o desenrolar do parto.
Foi também apresentada a nossa Filosofia e o que entendemos como o verdadeiro significado da humanização - promover o papel central e activo da mãe em todo o processo.

A ADP aproveitou mais esta oportunidade para mostrar a nossa vontade de cooperar com todos os outros profissionais envolvidos para melhorarmos a qualidade dos nosso serviços e as experiências de parto para as mães.
O nosso agradecimento à Enfermeira Lídia Lopes, Docente da ERISA, que nos endereçou este convite e mostrou todo o seu interesse e entusiasmo pelo trabalho desenvolvido pelas doulas em prol de um parto cada vez mais respeitado, feliz e saudável em Portugal.

Parabéns ao Hospital São João no Porto

A Associação Doulas de Portugal vem por este meio congratular a equipa do Dr. Diogo Ayres de Campos pela iniciativa pioneira em Portugal de introduzir uma ala de parto natural em meio hospitalar.

Evitar procedimentos hospitalares desnecessários e alguns até prejududiciais à mãe e bebé, considerar a experiência da mulher como um factor determinante para o sucesso psicológico, físico e sexual da vida desta, contribuindo também para o suceso da amamentação, receber os bebés de foma pacífica tornando o mundo melhor, tudo isto é já possível neste hospital pela mão deste médico e da sua equipa.

Que seja uma porta aberta para que noutros hospitais possamos ter os nossos filhos de forma respeitada.

Um abraço também à equipa da Humpar (www.humpar.org) que esteve presente na inauguração desta ala, hoje de manhã.
Podem ler aqui:
http://sol.sapo.pt/PaginaInicial/Sociedade/Interior.aspx?content_id=78066

Novo Workshop do Pano

No dia 9 de Fevereiro vai realizar-se mais um workshop, acerca da utilização do pano porta-bebés. Será às 15h30 e será na:

Inscrições abertas!

Exercício durante a Gravidez

O Royal College of Obstetricians and Gynaecologists (RCOG) do Reino Unido publicou uma declaração sobre o exercício fisico durante a gravidez. A declaração de sete páginas, disponível em www.rcog.org.uk , foi elaborada baseando-se numa revisão de evidências publicadas.
Resumidamente, pretende passar a mensagem de que, na maioria dos casos, o exercício fisico durante a gravidez é seguro para a mãe como para o feto, e as mulheres deveriam ser encorajadas a iniciar ou continuar exercício fisico com o objectivo de obter os benefícios de saúde associados.

A mensagem do conselho da RCOG inclui os seguintes 6 pontos chave:
1) "Deveria encorajar-se todas as mulheres a realizar exercícios de aeróbica e de condicionamento muscular como parte de um estilo de vida saudável durante sua gravidez."
2) "Metas razoáveis do condicionamento aeróbico durante a gravidez - manter a boa forma ao longo da gravidez, sem querer alcançar piques de alta performance ou treino de alta competição."
3) "As mulheres deveriam escolher actividades preocupando-se com os riscos de perda de equilíbrio ou trauma fetal."
4) "As mulheres deveriam ser aconselhadas que os resultados adversos na gravidez ou relativos ao bebé não aumentam por causa do exercício físico."
5) "Iniciar exercícios para o soalho pélvico no imediato pós-parto pode reduzir o risco de uma futura incontinência urinária."
6) "As mulheres deveriam ser advertidas que o exercício moderado durante a lactação não interfere na quantidade ou a composição do leite materno ou tem algum impacto sobre o crescimento fetal."

A declaração fala também sobre: mudanças adaptativas fisiológicas em mulheres grávidas que podem ter implicações na actividade física; os benefícios do exercício durante a gravidez; condições que requerem a supervisão médica ao iniciar exercícios na gravidez; sinais de alerta que limitam o exercício; conselhos de exercícios para as mulheres durante a gravidez; atletas de competição e gravidez; e exercícios para o pós-parto.

O RCOG lembra que o estilo de vida sedentário pode contribuir para uma série de problemas durante a gravidez, incluindo a perda do tónus muscular e cardiovascular, ganho excessivo de peso, um aumento do risco de diabetes gestacional e pré-eclâmpsia.

Extraído e adaptado por Catarina Pardal de:http://www.orgyn.com/en/webzine/2006/Issue_04/Exercise_in_pregnanc.asp
Texto na íntegra do Royal College of Obstetricians and Gynaecologists http://www.rcog.org.uk/index.asp?PageID=1366

Partos na água

Há já 24 anos que Barbara Harper, parteira, dirige o Waterbirth International, ajudando mães e bebés a nascerem em paz e segurança, dentro de água.

Informações preciosas, um contributo para a sociedade, um alargar de horizontes para outros profissionais de saúde e uma forma de mudar o mundo, de o tornar mais belo, pacífico e tranquilo para as gerações que nasceram de forma protegida pelas mãos da Waterbirth International.

O nosso apoio incondicional.
Cliquem aqui:
http://www.waterbirth.org/

Trabalho com Grávidas, Bebés e seus Pais

Vai realizar-se, pela segunda vez em Portugal, uma acção de formação dirigida a profissionais de áreas como psicologia, pediatria, enfermagem, educação infantil etc. em primeiros socorros emocionais para grávidas, bebés e seus pais.

A investigação sobre bebés tem dado ênfase à importância das experiências de vinculação bio-emocional (bonding) entre mãe e filho para o desenvolvimento do ser humano. Os distúrbios destas experiências de vinculação, nomeadamente durante o parto, situam-se também, e sobre tudo, a nível corporal. Paula Diederichs, prestigiada terapeuta psico-corporal alemã estuda, há mais de 17 anos as consequências emocionais das práticas modernas de nascer http://www.asaseraizes.pt/docs/cesariana.pdf, e o fenómeno dos bebés chorões http://www.humpar.org/artigo_bebes_choroes.htm, tendo desenvolvido um trabalho pioneiro nesta área com a criação dos quatro Centros de Serviço Ambulatório ao Bebé-Colérico. Nestes Centros é utilizado o seu método de intervenção de emergência - Primeiros Socorros Emocionas. Este método consiste numa forma de terapia breve que inclui os aspectos corporal, energético e relacional em simultâneo.

Esta formação decorrerá entre Abril de 2008 e Fevereiro 2009 em sete encontros de 2 a 4 dias, organizada pelo Centro de Formação Asas e Raízes.

Para mais informações por favor consulte www.asaseraizes.pt

Workshop Pano Porta-Bebés